Si existe,
lo tenemos.
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Germinados varios
Descripción

Consumir germinados en nuestra dieta puede suponer grandes ventajas para nuestro organismo. Las semillas cuando entran en contacto con el agua, duplican su volumen, la cáscara se abre y las enzimas se activan. 

En cuanto a sus beneficios, podemos destacar que los germinados ayudan a regenerar la flora intestinal además de mejorar la digestión. Por otro lado, estimula nuestro metabolismo y fortalecen nuestras defensas. 

Categoría Verduras
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